Загасны коллаген нунтаг бол сагамхай, загас, акул, эсвэл хулд загаснаас ялгардаг загасны арьсан, масштабын нэмэлт тэжээл юм. Коллагены энэ хэлбэр нь боломжит ашиг тусын улмаас эрүүл мэнд, гоо сайхны бүтээгдэхүүн юм.
Загасны коллаген нунтаг ашиг тус
1. Арьсны эрүүл мэнд: Коллаген бол арьсны томоохон бүрэлдэхүүн бөгөөд уян хатан байдал, бат бөх байдалд хувь нэмэр оруулдаг. Загасны коллагений нэмэлт тэжээлийг авах нь арьсны чийгшлийг сайжруулахад тусалдаг бөгөөд нарийн ширхэгтэй шугам, үрчлээ, өнгөөр ялгаварлан гадуурхах, үрчлээ, арьсны эрүүл мэндийн байдлыг нэмэгдүүлдэг.
2. Хамтарсан дэмжлэг: Коллаген: Хамтарсан эд эсүүд үе мөчний бүтэц, бүрэн бүтэн байдлыг хадгалахад тусалдаг. Загасны коллагены тусламжтайгаар хувь хүмүүс хамтарсан уян хатан байдлыг сайжруулж, остеоартрит гэх мэт нөхцлийг бууруулж болзошгүй.
3 . Булчинг сэргээх: Дасгал хийсний дараа булчинг засах, сэргээхийг шаарддаг. Загасны коллаген булчингийн уураг сурталчилгааны синтез, сэргээх хугацааг нэмэгдүүлэх замаар энэ үйл явцад тусалж чадна.
4 . Хагарах: Загасны коллагены зарим хэлбэр нь амархан шингэцтэй бөгөөд гэдэс дотор ашиг тустай бактерийн өсөлтийг дэмжих замаар тусалдаг.
5. Үсний эрүүл мэнд: Коллаген нь үс, хумс, хумс, ясны ихээхэн бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Загасны коллагелд нэмэлт, эрүүл үс, хумсанд хувь нэмэр оруулж магадгүй юм.
Загасны коллагены нунтаг хэрхэн ашиглах вэ?
- ХӨДӨЛМӨР: Загасны коллагений нунтаг нунтаг, шүүс, шүүс, шүүс, бусад хоол хүнс, бусад хоол хүнс, бусад хоол хүнс, бусад хоол хүнсээр хольж болно.
- Тун: Санал болгож буй тун нь бүтээгдэхүүн, хувь хүний хэрэгцээнээс хамаарч өөр өөр байж болно. Ерөнхийдөө өдөрт 5-10 грамм нь нийтлэг байдаг, гэхдээ бүтээгдэхүүний шошго, эрүүл мэндийн мэргэжлийн зааврыг дагаж мөрдөх нь хамгийн сайн арга юм.
- Тохиромжтой байдал: оновчтой үр дүнгийн хувьд нэмэлт тэжээлийг удаан хугацаагаар авахыг зөвлөж байна.
Явж байна
- Харшил: Далайн харшилтай хүмүүс загасны коллежийн нэмэлт тэжээлээс зайлсхийх хэрэгтэй.
- Харилцаа холбоо: Шинэ нэмэлт тэжээл эхлэхийн өмнө эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэй зөвлөгөө аваарай, ялангуяа эм уувал эрүүл мэндийн байдал, эрүүл мэндийн нөхцөл байдалтай бол.
- Чанар: Бүтээгдэхүүн нь нэр хүндтэй эх сурвалжаас эсвэл гуравдагч этгээдийг цэвэрлэснээр туршиж үзсэн.
Байгуулах
Загасны коллаген нунтаг нь эрүүл мэндэд тустай, ялангуяа арьс, хамтарсан эрүүл мэнд, булчингийн сэргэлттэй холбоотой. Гэсэн хэдий ч түүний үр нөлөө нь хувь хүмүүсийн дунд өөр өөр байж болно, тун, чанар, чанар, хувийн эрүүл мэндийн байдал гэх мэт хүчин зүйлээс хамаарч болно. Шинэ нэмэлт дэглэмийг эхлүүлэхийн өмнө эрүүл мэндийн мэргэжлийн талаар зөвлөгөө авах талаар үргэлж зөвлөдөг.
Лавлагаа сагс (0) 
Вэб үзэх
